Bộ 2 chức năng: xà kép – kéo tay

Tác dụng của dụng cụ tập cơ tay và cơ ngực:

Thiết kế như máy tập toàn thân, giúp điều hòa cơ thể.

Kết hợp tập cơ tay và cơ ngực giúp cơ thể khỏe mạnh.

Tiết kiệm giá thành, đảm bảo chức năng.

Cách tập dụng cụ tập cơ tay và cơ ngực

Dùng trọng lượng cơ thể làm đối trọng, dùng 2 tay đẩy về phía trước. Kết hợp thở đều.

error: Content is protected !!