DỤNG CỤ XÀ ĐƠN 3 HƯỚNG

Cách tập dụng cụ thể thao xà đơn 3 hướng

  • Đu người trên 2 tay nắm, dùng hai tay kéo cơ thể lên cao hoặc kéo gập người đưa hai chân về phía trước. Giúp bạn luyện tập cơ tay, cơ vai và cơ bụng săn chắc và khỏe mạnh hơn.

Lợi ích sử dụng dụng cụ thể thao xà đơn 3 hướng

  • MÁY TẬP THỂ THAO NGOÀI TRỜI XÀ ĐƠN 3 HƯỚNG hỗ trợ các bài tập xà đơn cho cả người lớn lẫn trẻ em và có tác dụng tập tăng chiều cao, tăng cường sức mạnh của các nhóm cơ tay, vai, ngực và lưng… Xà đơn phù hợp dùng để lắp đặt cho công viên, vườn hoa, tòa nhà, khu chung cư…
  • Kiểm soát cân nặng
  • Phòng bệnh ngừa tật
  • Nâng cao tâm trạng
  • Hỗ trợ hệ tuần hoàn, hệ hô hấp
  • Tác động vào cánh tay, bắp tay