DỤNG CỤ XÀ KÉP TRỤ ĐÔI

  • Chức năng: Sử dụng cho 2 người tập cùng lúc
  • Đối tượng sử dụng: Sử dụng phù hợp cho lứa tuổi thanh thiếu niên, thanh niên và trung niên.
  • Cách tập luyện: Hai tay nắm hai khung, đu người như trên không. Dùng tay đưa cơ thể lên cao, hạ xuống thấp.