THIẾT BỊ TẬP TAY VAI ĐƠN

Cách tập máy tập tay vai đơn

  • Hai tay cầm trên hai tay nắm trên vô lăng và di chuyển tay theo vành vô lăng như lái xe ô tô.

Lợi ích sử dụng máy tập tay vai đơn

  • Kiểm soát cân nặng
  • Phòng bệnh ngừa tật
  • Nâng cao tâm trạng
  • Hỗ trợ hệ tuần hoàn, hệ hô hấp